Lieve allemaal,

Fijn dat heel voorzichtig de lockdown iets losser wordt gelaten met name voor de allerkleinste.
Dat geeft hoop en moed.

Ik denk dat de Yogalessen voorlopig stil blijven liggen. Hopelijk kunnen we na de zomervakantie de lessen weer hervatten.

Fijn dat een aantal van jullie zo positief reageren op de video filmpjes die ik plaats op You tube. Het doet goed iets te horen zodat ik weet dat er ook belangstelling voor is.

Zojuist heb ik weer een yogales geplaatst. Een les voor Energie en Kracht.


Ik maak bewust de lessen niet te lang, uit eigen ervaring weet ik dat een les van  20 tot 30 minuten voor thuis lang genoeg is.
Ik hoop dat je er plezier aan beleeft en dat het je zal stimuleren je mat af en toe uit te rollen.

 

Yogales voor Energie en Kracht

 

Weet je wat het moeilijkste is van thuis yoga beoefenen ?

Je mat uitrollen.

Als je dat eenmaal gedaan hebt lukt het wel. 😊

 

EN…….

 Zondag 3 Mei om 08.00 uur s’ochtends komt er weer een filmpje op You Tube

 wat dat is….. blijft tot dan een verassing
😊

 

Liefs Marianne,