1 minute reading time (130 words)

Energieboost

Het recept voor dit heerlijke drankje heb ik van de website van Oprah Winfrey. Ik heb het aangepast naar eigen smaak. En het ís me toch lekker geworden echt mmmm. Daarnaast is het snel en makkelijk te maken.
Het zit boordevol  vitamines.

De foto geeft de kleur niet voldoende weer dat is jammer, maar geloof me de smaak is echt verrukkelijk.

benodigheden

1/2 groene appel
1/2 banaan
1/2 rode biet (gekookt)
1/2 kop blauw bessen
1/4 kop boerenkool
1 theelepel lijnzaad
1/2 kop water
1/2 cocoswater

Doe alles in een blender en begin op de laagste stand en daarna lekker volop tot het een mooie smeuig drankje is. 

Kruip met een dekentje op de bank en geniet van deze energieboost.
Laat hieronder graag een reactie achter wat je ervan vond.

Zondagochtend meditatie
Gelukkig Nieuwjaar en Yoga Challenge
 

Reacties

Er zijn nog geen reacties gegeven. Wees de eerste die een reactie geeft
Reeds Geregistreerd? Hier Aanmelden
Gast
woensdag 20 november 2019

Contact

Yogacentrum Heerlerheide
Gravenstraat 65
6413 ER Heerlen
Tel: 045 - 521 68 45

 All rights Reserved.