Blog van Yogacentrum-Heerlerheide

Inspirerende teksten, recepten en diversen.
Deze categorie is bedoeld voor het versturen van nieuwsbrieven.
DEC
09

Nieuwsbrief December 2018

 

Lieve allemaal,

Het jaar loopt bijna ten einde. Een jaar waarin we de prachtige mooie zomer zeker nog lang in onze herinnering zullen hebben.

Een jaar ook waarin wij helaas van ons lieve poesje: Shakti, afscheid hebben moeten nemen. Ze heeft ons 18 jaar verblijd met haar aanwezigheid, ik mis haar nog steeds, het verdriet en gemis vind langzaam een plekje.

Maar aan alles komt een einde zo ook aan dit jaar en zoals velen al weten komt er ook een einde aan een aantal Yogalessen. De maandagavond en Dinsdagavond gaan wij stoppen met lesgeven. Het besluit was niet makkelijk, maar nu het besluit genomen is weet ik dat het goed is. En ik denk dat we een lieve en betrokken yogadocente in  Natasja hebben gevonden. 

Aan alles komt een einde, ja dat klopt,  maar een einde bied ook de mogelijkheid tot iets nieuws, voor ons zal dat betekenen dat we met onze camperbus er iets vaker op uit zullen trekken, de natuur in waar we zo ontzettend van kunnen genieten.

Wellicht zullen we enkele van jullie in de toekomst nog eens ontmoeten bij een workshop of meditatieochtend.

We willen iedereen bedanken voor het vertrouwen dat jullie in ons hadden / hebben en hopelijk vinden jullie ook veel plezier in de lessen van Natasja of een andere yogadocent.
Wij zijn dankbaar dat we zoveel mooie yoga-jaren samen hebben gedeeld, met vele trouwe leerlingen, die ons jarenlang het vertrouwen gaven, die herinnering zullen we blijven koesteren. Warme gevoelens als ik eraan terug denk.

Daarnaast wensen we jullie allemaal fijne Feestdagen en een gezond en liefdevol 2019.

 

Liefs Marianne en Anneke

 

Lees Meer
  115 Hits
115 Hits
MEI
13

nieuwsbrief

Lieve allemaal,

Op deze regenachtige Moederdag wil ik alle moeders proficiat wensen en een fijne en liefdevolle dag toewensen.

Voor aanstaande zondagochtend (Pinksteren) heb ik weer een meditatie gepland. In stilte zitten, ceremonieel theedrinken en een gesprek.

Het thema : Hoe kun je elkaars taal verstaan als je elkaars taal niet spreekt.

Wellicht helpt de tekst van Thich Nhat Hanh ons hierbij: zuiver spreken en aandachtig luisteren.

 

De ochtend zal plaatsvinden bij ons thuis, er is ruimte voor 7 personen. je dient je hiervoor aan te melden. Je bent van harte welkom.

http://www.yogacentrum-heerlerheide.nl/workshops/zondagochtend

 

Lieve groet,

Marianne

 

Lees Meer
  306 Hits
306 Hits
MEI
13

Meditatie

Lieve allemaal,

Op deze regenachtige Moederdag wil ik alle moeders proficiat wensen en een fijne en liefdevolle dag toewensen.

Voor aanstaande zondagochtend (Pinksteren) heb ik weer een meditatie gepland. In stilte zitten, ceremonieel theedrinken en een gesprek.

Het thema : Hoe kun je elkaars taal verstaan als je elkaars taal niet spreekt.

Wellicht helpt de tekst van Thich Nhat Hanh ons hierbij: zuiver spreken en aandachtig luisteren.

 

De ochtend zal plaatsvinden bij ons thuis, er is ruimte voor 7 personen. je dient je hiervoor aan te melden. Je bent van harte welkom.

 

Lieve groet,

Marianne

Lees Meer
  541 Hits
541 Hits
NOV
27

Zondagochtend meditatie

Lieve allemaal,

 

Aanstaande zondag 3 December is er weer een meditatieochtend bij ons thuis.

Genieten van de stilte en het samen zijn, rust, vertraging, ont-moeten.

Ik ben gisterenavond terug gekomen van een zeer mooi en waardevol weekend waarin de vertraging, en het genieten van het moment mij weer gevoed heeft.

Steeds terug keren naar de stilte in jezelf, het volgen van de adem en het moment genieten, ondanks de stormen die er in je te keer gaan.

Die stilte zullen we zondag ook betreden, gewoon genieten en zijn in het moment.

 

We sluiten af met een Ceremonieel-thee drinken, daarna is er gelegenheid om te ‘delen’.

Ik nodig je van harte uit.

 

Tijd: 09.30 – 11.00 uur

De kosten bedragen voor leerlingen € 10,00, niet leerlingen € 15,00

Je dient je van te voren aan te melden, dit kan per mail, FB of telefonisch 045 5216845

 

Liefs Marianne

 

 

Lees Meer
  635 Hits
635 Hits
OKT
23

Zondagochtend meditatie / Sangha

Lieve allemaal,

Het is alweer een tijdje geleden sinds de laatste nieuwsbrief.

De Herfst heeft z'n intrede gedaan, met zijn wind en haar prachtige kleuren en dit jaar een rijkdom aan paddenstoelen.

 

 

En eindelijk is er dan ook weer een zondagochtend meditatie:

 

Zondagochtend 29 oktober 09.30 - 11.00 uur meditatie / Sangha .

Heerlijk genietend van de zondagochtend stilte, in een kleine besloten groep in een sfeervolle omgeving bij ons thuis.

Je dient je van te voren aan te melden. Er is maar een beperkt aantal plaatsen beschikbaar.

Op de website vind je meer informatie : meditatie

 

Op de website is ook een blog geplaatst met een heerlijk recept voor chocoballen, dat vind je hier: chocoballen

Supersnel en eenvoudig te maken.

 

Lieve groetjes, Marianne

 

Lees Meer
  647 Hits
647 Hits
AUG
24

Start Yogalessen

 

Lieve allemaal,

 

As. Maandag 28 Augustus starten de yogalessen weer. Hopelijk hebben jullie er zin in en starten we gezamenlijk weer met een mooi nieuw yogaseizoen.

 

Ter inspiratie onderstaande tekst geïnspireerd door

 Thich Nhat Hanh

“Als we niet kunnen rusten, is dat omdat we niet zijn gestopt met rennen.”

 

We denken dikwijls dat geluk in de toekomst ligt,: Als ik maar eenmaal dit of dat,….dan….

En daarbij rennen we het enige echte moment waarin geluk te ervaren is voorbij:  Het hier en Nu!

Of we richtten ons op datgene wat er niet is, bijvoorbeeld je wilt graag iets hebben of bereiken en dat wil je zó graag dat je vergeet te kijken naar wat je wel hebt of bereikt hebt.

Stop met rennen…..vertraag een moment en geniet het moment van rust, geniet het moment Nu en besef wat er allemaal wel is om je gelukkig en tevreden te voelen.

Voor mijzelf helpt hierbij Yoga en meditatie, daardoor ben ik onmiddellijk in het moment.

Ik hoop dat ik jullie voor een deel mee kan nemen op dit pad en dat je door de yogalessen dit ook mag ervaren.

 

Wij zien ernaar uit jullie vanaf maandag 28 Augustus weer terug te zien.

 

Liefs Marianne en Anneke

 

Lees Meer
  765 Hits
765 Hits
JULI
24

Satsang / Sangha Woensdag 2 Augustus

Hallo allemaal,

Wij zijn weer terug van een mooie vakantie. Hopelijk hebben jullie ook een mooie vakantie gehad of genieten jullie momenteel nog ervan.

Komend weekend ga ik nog enkele dagen in stilte: Vipassana retraite. Daarna kan ik er weer volledig tegen :)

 

Voor wie belangstelling heeft: volgende week woensdag 2 Augustus hebben wij een Satsang / Sangha gepland.

We gaan samen mediteren en naar aanleiding van de ervaringen en/of een thema hebben we aansluitend een gesprek.

Deze bijeenkomst vind plaats bij ons thuis in een sfeervolle omgeving. Er is derhalve plaats voor 7 deelnemers.

Je bent van harte welkom, je dient je van te voren aan te melden.

De kosten bedragen voor leden van het yogacentrum€ 5,00 en voor niet leden € 10,00

 

Verder wens ik jullie nog een mooie zonnige zomer.

Liefs Marianne

Lees Meer
  722 Hits
722 Hits
MEI
30

Nieuwe website online !

 

Lieve allemaal,

Een geheel vernieuwde website is vandaag online gegaan. Ik ben reuze benieuwd wat jullie ervan vinden. Hier en daar zullen de komende tijd nog enkele kleine aanpassingen plaatsvinden.

Wat ik vooral hoop is dat het probleem met de nieuwsbrief hierdoor opgelost is.

In deze nieuwe site is ook het BLOG verwerkt met inspirerende teksten, recepten e.a.

Ik heb helaas de oude inschrijflijst van de nieuwsbrief niet meer en heb uit mijn bestand de gegevens overgenomen. Mocht je niet meer op de lijst willen, dan kun je je onder aan deze nieuwsbrief afmelden.

 

Er staan ook nog wat mooie activiteiten in de planning:

Dinsdag 20 en 27 Juni is er van 20.00 – 21.00 uur weer een extra les gepland die verzorgd wordt door Silvia. Fijn dat ze bereid is deze lessen te willen verzorgen.

 

23, 24 & 25 Juni staat een Mini meditatie retraite gepland, deze zal plaats vinden bij ons thuis. Op de website staat hier meer informatie.

 

Lieve zomergroet,

Marianne

 

 

 

Lees Meer
  855 Hits
855 Hits

Contact

Yogacentrum Heerlerheide
Gravenstraat 65
6413 ER Heerlen
Tel: 045 - 521 68 45

 All rights Reserved.